프리랜서에게 가장 필요한 키워드 ‘꾸준히’, ’성실하게’ 를 가장 지키기 힘든 프래랜서에게 1:1 성장 pt추천합니다. 

‘일단 미루기’ ‘오늘의 일을 내일로 미루기’ ‘약속에 늦음’ ‘늦을 것 같아서 택시를 탐’ ‘계획없이 돈을 씀’

‘소비 관리가 안 됨’ ‘시간관리가 안됨’ ‘아침에 못일어남’ ‘못 일어나서 밤에 늦게잠’ ‘수면 패턴이 엉망이 됨’ 

‘지루한 일을 못견딤’ ’작업 시간이 들쑥날쑥함’  ‘집중해야 하는데 딴 생각이 나거나 딴짓을 하고 싶어짐’ 

위에 적은 것들은 프리랜서가 가장 가져서는 안될 생활패턴이고 저 모든 것을 가지고 있는 사람이 바로 저라는 사람인데요

pt 파트너가 부족한 점들(꾸준히 하기, 시간 안지키기.. 기타등등..)을 파악하고 만들고 싶은 습관 혹은 루틴을 만들어가기 위해 매일, 그리고 주 단위로 과제를 주십니다. 

매일 지킬 수 있을 정도로 어렵지 않고 시간을 많이 들이지 않고 할 수 있는 데일리과제와

조금은 시간과 노력을 들여 수행해야할 위클리과제로 나뉘었어요.

저는 왜 그렇게 해볼 생각을 하지 않았나 이제사 의문이 들 정도로 

별것 아닌것 같지만 매일 기록하는 습관(걸음수, 작업시간, 기상 취침시간)이 저의 어떤 생활 패턴을 보여주고 또 이 패턴을 파악하는게 

새로운 패턴을 만드는 가장 효과적인 첫걸음인걸 깨달았습니다. 

저처럼 자기관리와 담쌓은 사람은 여태까지의 크고 작은 실패경험이 많아서 

자존감이랄까 어떤 자기 효능감이 굉장히 떨어져 있고 , 그렇기에 위로와 칭찬과 더불어 약간의 채찍질과 독촉이 필수적인데요.  

나의 작은 일상 하나하나를 공유할 누군가가 있고, 칭찬과 위로를 아끼지 않으며 

내가필요한 과제를 수행할 수 있도록 독려해주는 사람의 존재가 의외로 굉장히 삶의 질을 높여준다는 걸 꼭 이야기하고 싶네요. 

정말 오랜만에 자기 효능감을 경험하기도 했고요.

4주 더 연장할까 심각하게 고민하다가 지난 4주간 해온대로 일단 혼자 해보기로 마음먹을 용기도 얻었고요. 

제 pt담당자셨던 경희님께 감사해요:)