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제목 조금씩 천천히 바꿔나갈수있어요!
작성자 이**** (ip:)
  • 평점 5  
  • 작성일 2024-04-01 13:04:02
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  • 조회수 65

습관은 고쳐야하는 것이라고만, 부정적인 것으로만 생각했던 저에게 습관이란 무엇인가를 알려준 시간이었습니다.

제가 하는 거의 모든 행동이 사실은 습관이었고, 이중에 나쁜습관, 좋은습관이 있었던 것인데 그 전에는 나쁜습관을 없애야지에만 초점이 가 있었다면

이 워크숍하며 책을 읽어보니 나한테도 좋은 습관이 있었고 이 좋은 습관은 어떻게 더 잘 쌓아나가며, 나쁜습관은 어떻게 쉽게 바꿀수 있는지를 알기 쉽게, 따라해보기 쉽게 해주었어요.

또 습관을 넘어서 나란 사람은 어떤사람인가를 고민하게 해주었습니다.

책을 혼자 읽었다면 그냥 고개를 끄덕이며 그렇구나, 그렇지 하고 넘어갔을텐데

워크숍 과제를 통해 행동으로 옮겨보게끔 도와주셔서 작은 변화의 힘이 얼마나 강력한 것인지를 바로 느껴볼 수 있게 해주셨어요.

제가 그리던, 원하던 삶을 이렇게 생각을 고쳐먹고 조금씩 바꿔나가면 내가 해낼 수 있겠구나 라는 자신감을 가지게 되었습니다.

그리고 오팀장님의 답글이 정말 용기를 복돋아주셨고 파워T인 제가 눈물이 맺힐만큼 어떤 울림을 주신 순간도 있었습니다.

"변화를 만들어내는 독서" 이거 정말 어렵다고 생각했는데, 같이하니까 어려운게 아니었습니다. 정말 감사합니다!

아직은 작은 변화라고 생각하지만 제 삶에 있어서 중요한 터닝 포인트가 된 순간입니다.

워크숍이 끝났지만.. 이 생각, 이 다짐 잘 유지하면서 조금씩 더 바꿔나갈게요:) 

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