모닝페이지를 시작하고 4개월의 시간이 흘렀습니다. 여전히 뭐가 좋으냐 물으면 딱 꼬집어 말하긴 힘이들어요. ㅎㅎ (딱 꼬집어 말할 수 있는 날이 오긴 할까요?)

하루를 '비움'으로 시작한다는 것. 생각보다 괜찮은 일이더라구요. 꿈부터 시작해서, 전날의 감정들까지, 그리고 머릿속을 맴돌고 있던 것들까지 전부 덜어내면 새로운 기분으로 하루를 시작 할 수 있어요.  

글로 하는 명상. 이 말이 맞는거 같아요. 그냥 명상이 눈감고 마음과 머리를 비우는 일이라면 모닝페이지는 그걸 전부 밖으로 끄집어 내서 글로 풀어내는 일. 글로 비워내는 일. 

어제 지인이 그런 말을 했어요.  하루종일 기분이 별로였고 가라앉아있었다고. 그래서 맥주를 마실까 했는데 꾹 참고 블로그에 글을썼다고. 쓰다보니 마음도 괜찮아지고 편안해져서 글을 쓰기를 정말 잘했다구요. 

글의 힘인거 같아요. 하루를 그 힘을 느끼며 시작해보시는건 어떠신가요.

더불어 함께 하는 분들의 응원~ 혼자가 힘들땐 응원을 생각하며 더 쓰기도 해요. ㅎㅎㅎ 귀찮아서 오늘은 쓰지말고 더 잘까 싶다가도요. 

여튼! 직접 경험해보세요. ㅋ 말로 설명은..힘들어요!!